الشروط

طبيعة المحتوى

المحتوى تثقيفي عام وليس استشارة طبية أو تدريبية شخصية. راجع مختصاً قبل بدء برنامج تمرين أو تغيير غذائي جذري، خاصة مع وجود حالة صحية.

دقة البيانات

نبذل جهداً لإبقاء بيانات النوادي والأطعمة دقيقة وموسومة بمصدرها، لكنها قابلة للتغيير (إغلاق فرع، تعديل منتج). تحقق من المصدر الرسمي قبل قرار مبني على معلومة حرجة.

الاستخدام العادل

المحتوى متاح للاستخدام الشخصي. إعادة النشر التجاري للبيانات المجمعة يتطلب إذناً مسبقاً.